elevizorul, smartphone-urile şi jocurile video de seară au fost întotdeauna un subiect interzis pentru cei mici: în opinia comună (dar şi conform studiilor ştiinţifice), ar deranja somnul copiilor, nu îi ajută să doarmă şi ar putea chiar să fie un obstacol în calea dezvoltării corecte, potrivit Mediafax.
Cu toate acestea, un studiu al Universităţii din Otago, Noua Zeelandă a respins această teză: somnul nu este afectat de utilizarea tabletelor, telefoanelor, televizorului şi a jocurilor video în orele de după cină, explică cercetătorii.
Experţii de la Universitatea Otago au monitorizat timpul petrecut seara în faţa ecranului de către copiii şi tinerii cu vârsta cuprinsă între 11 şi 14 ani, constatând că nu există diferenţe deosebite în ceea ce priveşte impactul asupra somnului.