Trebuie sa recunoastem cu totii ca sunt seri, cand ne intoarcem de la job, cand am prefera ca cina noastra sa se gateasca singura. Ne dorim sa mancam ceva bun, nu vrem nici sa comandam, dar parca nu avem starea necesara pentru a prepara un fel de mancare. Aceasta este ocazia in care ne putem baza pe slow-cooker-ul din bucatarie si pe doar doua ingrediente din frigiderul nostru: o proteina si un borcan cu sos. Iata 3 idei de retete pe care sa le urmezi in astfel de seri.
1. Piept de pui cu sos de rosii
Taie doua piepturi de pui pe jumatate si asezoneaza-le cu sare si piper. Asaza-le in slow cooker si adauga din plin pasta de rosii (sau, si mai bine, un sos de rosii facut in casa – daca mai gasesti un borcan prin camara). Poti adauga fulgi de ardei iute pentru extra gust. Lasa totul la gatit 2-3 ore (la o temperatura mai mica) sau 1-2 ore daca vrei sa iei cina mai rapid.
Continuarea pe Foodstory: http://foodstory.stirileprotv.ro/cum-sa-guides/trei-idei-de-retete-pentru-cina-cu-doar-2-ingrediente#ixzz5cex6lqpk
Follow us: foodstory.ro on Facebook